COACHING
COACHING ¿De qué hablamos?
Diversas son las definiciones de coaching en la actualidad, diversas igualmente las líneas filosóficas del mismo, ambas con una ausencia de acuerdo general para definir esta nueva, o no tan nueva profesión.
Algunas definiciones:
Consiste en ayudar a alguien a pensar por sí mismo, a encontrar sus respuestas, a descubrir dentro de si su potencial, su camino al éxito, sea en los negocios, en sus relaciones personales, en el arte, deporte o trabajo.
John Whitmore, 2002
El coaching profesional es una relación profesional continuada que ayuda a que las personas produzcan resultados extraordinarios en sus vidas, carreras, negocios u organizaciones, a través de este proceso ahondan en su aprendizaje, mejoran el desempeño y refuerzan su calidad de vida.
Asociación internacional de Coaching
El Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde se desea estar. En la relación de Coaching el coach ayuda al desarrollo personal elevando la conciencia, generando responsabilidad y construyendo auto confianza. El coaching es una técnica relativamente nueva ya que se podrían relacionar pensamientos de filósofos como Sócrates y Platón.
ASESCO, Asociación Española de Coaching.
El Coaching consiste en el acompañamiento a medida de una persona o entidad en un proceso de desarrollo para definir, diseñar y alcanzar sus objetivos, obteniendo un alto potencial interno y una autonomía futura.
IESEC HUMAN
Es evidente que estamos todavía en un maremágnum de definiciones, filosofías, líneas, escuelas, etc., De entre ellas se observan dos aspectos claros: en las definiciones existen aspectos en común y no tanto, como puede ser buscar la mejora del cliente, consecución de metas y objetivos, aplicable en varias áreas en la vida del cliente...
¿Cómo traducimos coaching?
El término más apropiado para traducir el concepto de coaching sería verdaderamente “acompañamiento”. Esta palabra acapara un sinfín de dominios (desde deportistas, ejecutivos, estudiantes, y un larguísimo etc....)
Definición del coaching
El Coaching consiste en el acompañamiento a medida de una persona o entidad en un proceso de cambio hasta que alcance sus objetivos. El Coaching le conduce al éxito, a la autonomía y a la realización de sí mismo, gracias al desarrollo conjunto de su potencial y de sus habilidades.
Utilizando otra definición también podemos decir que el Coaching es un proceso de actuación dinámico entre personas, que promueve el desarrollo y el crecimiento de las mismas y sus organizaciones.
El coaching se centra en nociones de la psicología humanista, una ciencia creada por Abraham Maslow y que trata valores humanos, el auto desarrollo y la auto comprensión
Terminología:
La filosofía del coaching: el cambio... de sí mismo
La filosofía del coaching se basa en la cultura actual que antepone la imagen de sí mismo, la eficacia y el reconocimiento social, sin olvidar el equilibrio interno y el acceso a un mayor bienestar.
El coaching es una poderosa herramienta de cambio, disponible hoy en día a todas aquellas personas y empresas que buscan mejorar de forma puntual o regular.
Cuando se aplica individualmente se vuelve muy específico ya que se adapta a las situaciones tan diversas de la vida, al mismo tiempo que respeta íntegramente las aspiraciones y los valores de las personas.
El coaching conduce al cliente a aclarar un problema, cuestionar sus valores, pensar en los obstáculos que pueden o van a aparecer, buscar sus propias soluciones totalmente personales, hacerle ser consciente de sus frenos para desprenderse de ellos yle ayuda a descubrir recursos hasta el momento por explotar. En este sentido, mejora la eficacia y se convierte en coaching de objetivo. Igualmente facilita la integración del saber y del aprendizaje. Favorece el desarrollo de la vida profesional....respetando la vida personal.
El coaching hace que el cliente sea responsable de su vida, se asegura de que ponga todo en marcha para tener éxito y todo esto únicamente con sus propios recursos. El coaching ayuda al otro a ir allá donde quiere ir o, simplemente, vivir bien o mejor. Le permite preguntarse sobre lo que es y lo que hace (su misión) proponiendo así un conocimiento de si mismo casi filosófico.
El Coaching es holístico, aborda todos los aspectos de la vida de una persona, empresa, club deportivo, equipo de trabajo, etc.
- El área deportiva
- El área empresarial
- El área personal
Método
Es el método básico para la práctica del Coaching, diseñado por José Manuel Benavent en los procesos de formación para coaches, consta de tres fases claramente diferenciadas.
1ª) Fase de Consciencia.
2ª) Fase de Responsabilidad.
3ª) Fase de Acción
En esta relación de acompañamiento que es el coaching, debemos empezar por definir el punto de salida y el punto de llegada, es decir, elevar la consciencia del coachee para que defina bien donde desea ir, cuál es su objetivo ometa a conseguir, y elevar la consciencia en el punto de partida en el que se encuentra ahora.
Seguiremos con la fase de Responsabilidad en donde trabajaremos aspectos como el compromiso del coachee en el proceso de coaching, con lo que le está pasando, con lo que quiere conseguir con el proceso, revisaremos aspectos que tenga o puedan aparecen y le impidan conseguir lo que desea, revisar de quién necesita ayuda, colaboración.
La tercera fase es la fase de acción, el coachee realizará las acciones que vayan surgiendo durante las sesiones para conseguir los objetivos.
Si no hay acción no hay coaching y las acciones a tomar son de dos tipos: por un lado acciones del coachee encaminadas a la consecución de su objetivo y por otro las que indirectamente le ayudaran a crear consciencia de donde está y donde quiere estar, ampliará opciones, mejorará su auto estima, le harán reflexionar, cambiará creencias, potenciará sus habilidades, positivará su actitud. Son lo que llamamos tareas, tareas que el coachee realizará bajo instrucciones, supervisión y seguimiento del coach.
El tiempo de duración de las tres fases de este método dependerá del coach, del coachee y de los objetivos.
Tipos de Sesiones de coaching
Contemplamos diferentes tipos de sesión de coaching, en cada tipo de sesión los medios a utilizar variarán en su metodología, requisitos, forma de trabajar el coach y el coachee.
La duración de cada sesión, frecuencia de las sesiones y duración del proceso variará mucho dependiendo del coach, del coachee, de los aspectos a trabajar, de los objetivos a conseguir.
Tipos de sesión: Presencial, telefónica, Messenger, e-mail
Este método de trabajo personal es una filosofía de vida, no hay nada de mágico en ello, si se intenta ver desde la lógica y sentir desde el corazón.
COACHING ¿De qué hablamos?
Diversas son las definiciones de coaching en la actualidad, diversas igualmente las líneas filosóficas del mismo, ambas con una ausencia de acuerdo general para definir esta nueva, o no tan nueva profesión.
Algunas definiciones:
Consiste en ayudar a alguien a pensar por sí mismo, a encontrar sus respuestas, a descubrir dentro de si su potencial, su camino al éxito, sea en los negocios, en sus relaciones personales, en el arte, deporte o trabajo.
John Whitmore, 2002
El coaching profesional es una relación profesional continuada que ayuda a que las personas produzcan resultados extraordinarios en sus vidas, carreras, negocios u organizaciones, a través de este proceso ahondan en su aprendizaje, mejoran el desempeño y refuerzan su calidad de vida.
Asociación internacional de Coaching
El Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde se desea estar. En la relación de Coaching el coach ayuda al desarrollo personal elevando la conciencia, generando responsabilidad y construyendo auto confianza. El coaching es una técnica relativamente nueva ya que se podrían relacionar pensamientos de filósofos como Sócrates y Platón.
ASESCO, Asociación Española de Coaching.
El Coaching consiste en el acompañamiento a medida de una persona o entidad en un proceso de desarrollo para definir, diseñar y alcanzar sus objetivos, obteniendo un alto potencial interno y una autonomía futura.
IESEC HUMAN
Es evidente que estamos todavía en un maremágnum de definiciones, filosofías, líneas, escuelas, etc., De entre ellas se observan dos aspectos claros: en las definiciones existen aspectos en común y no tanto, como puede ser buscar la mejora del cliente, consecución de metas y objetivos, aplicable en varias áreas en la vida del cliente...
¿Cómo traducimos coaching?
El término más apropiado para traducir el concepto de coaching sería verdaderamente “acompañamiento”. Esta palabra acapara un sinfín de dominios (desde deportistas, ejecutivos, estudiantes, y un larguísimo etc....)
Definición del coaching
El Coaching consiste en el acompañamiento a medida de una persona o entidad en un proceso de cambio hasta que alcance sus objetivos. El Coaching le conduce al éxito, a la autonomía y a la realización de sí mismo, gracias al desarrollo conjunto de su potencial y de sus habilidades.
Utilizando otra definición también podemos decir que el Coaching es un proceso de actuación dinámico entre personas, que promueve el desarrollo y el crecimiento de las mismas y sus organizaciones.
El coaching se centra en nociones de la psicología humanista, una ciencia creada por Abraham Maslow y que trata valores humanos, el auto desarrollo y la auto comprensión
Terminología:
- Coaching: Filosofía de vida, disciplina que nos ayuda a comprender la vida de una forma más sencilla y así poder cumplir todas nuestras metas.
- Coach: Profesional que trabaja y vive de esta profesión.
- Coachee: Cliente que realiza el proceso de coaching.
- Proceso: Es el tiempo, durante el cual vamos a realizar este trabajo personal.
- Sesiones de coaching: El tiempo que empleamos con el cliente para acompañarle en su proceso de desarrollo personal, suele durar aproximadamente 1 hora por semana, al comienzo del proceso, e irán espaciándose en el tiempo según la trayectoria del cliente.
- Meta: El sueño que queremos llegar a alcanzar.
La filosofía del coaching: el cambio... de sí mismo
La filosofía del coaching se basa en la cultura actual que antepone la imagen de sí mismo, la eficacia y el reconocimiento social, sin olvidar el equilibrio interno y el acceso a un mayor bienestar.
El coaching es una poderosa herramienta de cambio, disponible hoy en día a todas aquellas personas y empresas que buscan mejorar de forma puntual o regular.
Cuando se aplica individualmente se vuelve muy específico ya que se adapta a las situaciones tan diversas de la vida, al mismo tiempo que respeta íntegramente las aspiraciones y los valores de las personas.
El coaching conduce al cliente a aclarar un problema, cuestionar sus valores, pensar en los obstáculos que pueden o van a aparecer, buscar sus propias soluciones totalmente personales, hacerle ser consciente de sus frenos para desprenderse de ellos yle ayuda a descubrir recursos hasta el momento por explotar. En este sentido, mejora la eficacia y se convierte en coaching de objetivo. Igualmente facilita la integración del saber y del aprendizaje. Favorece el desarrollo de la vida profesional....respetando la vida personal.
El coaching hace que el cliente sea responsable de su vida, se asegura de que ponga todo en marcha para tener éxito y todo esto únicamente con sus propios recursos. El coaching ayuda al otro a ir allá donde quiere ir o, simplemente, vivir bien o mejor. Le permite preguntarse sobre lo que es y lo que hace (su misión) proponiendo así un conocimiento de si mismo casi filosófico.
El Coaching es holístico, aborda todos los aspectos de la vida de una persona, empresa, club deportivo, equipo de trabajo, etc.
- El área deportiva
- El área empresarial
- El área personal
Método
Es el método básico para la práctica del Coaching, diseñado por José Manuel Benavent en los procesos de formación para coaches, consta de tres fases claramente diferenciadas.
1ª) Fase de Consciencia.
2ª) Fase de Responsabilidad.
3ª) Fase de Acción
En esta relación de acompañamiento que es el coaching, debemos empezar por definir el punto de salida y el punto de llegada, es decir, elevar la consciencia del coachee para que defina bien donde desea ir, cuál es su objetivo ometa a conseguir, y elevar la consciencia en el punto de partida en el que se encuentra ahora.
Seguiremos con la fase de Responsabilidad en donde trabajaremos aspectos como el compromiso del coachee en el proceso de coaching, con lo que le está pasando, con lo que quiere conseguir con el proceso, revisaremos aspectos que tenga o puedan aparecen y le impidan conseguir lo que desea, revisar de quién necesita ayuda, colaboración.
La tercera fase es la fase de acción, el coachee realizará las acciones que vayan surgiendo durante las sesiones para conseguir los objetivos.
Si no hay acción no hay coaching y las acciones a tomar son de dos tipos: por un lado acciones del coachee encaminadas a la consecución de su objetivo y por otro las que indirectamente le ayudaran a crear consciencia de donde está y donde quiere estar, ampliará opciones, mejorará su auto estima, le harán reflexionar, cambiará creencias, potenciará sus habilidades, positivará su actitud. Son lo que llamamos tareas, tareas que el coachee realizará bajo instrucciones, supervisión y seguimiento del coach.
El tiempo de duración de las tres fases de este método dependerá del coach, del coachee y de los objetivos.
Tipos de Sesiones de coaching
Contemplamos diferentes tipos de sesión de coaching, en cada tipo de sesión los medios a utilizar variarán en su metodología, requisitos, forma de trabajar el coach y el coachee.
La duración de cada sesión, frecuencia de las sesiones y duración del proceso variará mucho dependiendo del coach, del coachee, de los aspectos a trabajar, de los objetivos a conseguir.
Tipos de sesión: Presencial, telefónica, Messenger, e-mail
Este método de trabajo personal es una filosofía de vida, no hay nada de mágico en ello, si se intenta ver desde la lógica y sentir desde el corazón.